Yvonne Lané
zertifizierte Yoga & Krebs
Trainerin
über mich
Hallo! Ich bin Yvonne, 40 Jahre alt und wohne in Wien.
Meine Yogapraxis begann vor vielen Jahren, zunächst als Kursteilnehmerin mit der Motivation etwas "Sinnvolles" für meiner Körper zu tun. Heute ist mir klar, auf wie vielen Ebenen diese Philosophie, bei der weitaus mehr als die physische Praxis im Raum steht, ansetzt. Meine Ausbildung im klassischen Hatha Yoga habe ich 2021 gemacht. Kurz darauf ließ ich mich für Pränatal Yoga zertifizieren. In beiden Bereichen unterrichte ich seitdem mit viel Herz und Leidenschaft. Meine Fortbildung zu "Yoga und Krebs" habe ich im April 2024 erfolgreich bei der fachspezifischen Kammler Akademie, abgeschlossen.
meine Reise
Meine persönliche Selbsterkenntnis - oft merkt man nicht im Prozess, sondern erst im Nachhinein, wie eine bestimmte Lebensweise uns prägt. Seit meiner regelmäßigen Praxis erlebe ich eine vorher nicht dagewesene Verbundenheit zu mir selbst, innere Ruhe und das Gefühl von (vorallem mentaler) Stärke.
Dieses Gefühl möchte ich nie wieder missen, mehr noch will ich es mit anderen teilen.
Ich liebe und lebe was ich tue und das Wohl meiner Mitmenschen liegt mir am Herzen. Ich schätze Zusammenhalt und freue mich über jedes schöne Gefühl das ge- und erlebt wird. Ob es nun meines ist oder das anderer.
warum onkologisches Yoga?
Ich weiß, welchen wertvollen Effekt Yoga auf die Gesundheit hat. Körper, Geist und Seele sind ein eng miteinander verflochtenes System, sie beeinflussen sich gegenseitig, so wie das Gleichnis einer Waage. Basierend auf diesen drei Ebenen, möchte ich Menschen, die sich in einer derart herausfordernden Lebenskrise befinden, dabei unterstützen, ihr Wohlbefinden zu verbessern, Kraft zu spüren und ihre Lebensenergie zu erhöhen. Einen Raum zu schaffen für Selbstwirksamkeit, Unterstützung, Achtsamkeit, Akzeptanz und Heilung.
